Полтавка Тамара Ігуш у складі збірної представила Україну на Чемпіонаті світу з бігу на 50 км

Полтавка Тамара Ігуш у складі збірної представила Україну на Чемпіонаті світу з бігу на 50 км

Осінь для міжнародної бігової спільноти почалася з важливої події – Чемпіонату світу з бігу на 50 км у м. Брашов (Румунія). За інформацією Федерації легкої атлетики України, у змаганнях серед жінок Катерина Катющева посіла 45-те місце (3:52.31 год). Вікторія...
“Біжи в зоні комфорту” – другий годинний забіг на картодромі зібрав понад 200 учасників

“Біжи в зоні комфорту” – другий годинний забіг на картодромі зібрав понад 200 учасників

Офіційні старти – це невід’ємна частина життя кожного бігуна. Це неповторні емоції, які заряджають та мотивують. Це шанс змагатися на рівні з професіоналами. Це можливість покращити свої результати. Це завжди новий досвід, спілкування з однодумцями і маса фото,...
Як вибрати пляшку для бігу і що пити бігунам в літній сезон

Як вибрати пляшку для бігу і що пити бігунам в літній сезон

Біг улітку має свої переваги. Це неймовірні світанки та заходи сонця, це гарна природа, це хороша засмага та мінімум одягу, це відсутність проблем з мотивацією. Та разом з тим бігуни з початком літнього сезону відчувають і мінуси: спека та ризик отримання теплового...
Дружина-марафонець — горе в сім’ї?)

Дружина-марафонець — горе в сім’ї?)

«Скільки можна?!», «Мені потрібна жінка, а не марафонець!», «А борщ мені кросівки твої зварять?», «Яка користь з тих твоїх марафонів?», «Я не хочу, щоб ти цим займалася» – широкий варіативний ряд фраз, якими чоловік прагне відмовити дружину від чергового...
Рятуємось від весняного авітамінозу

Рятуємось від весняного авітамінозу

Чимало любителів бігу чекає весни. Адже це відкриття бігового сезону, коли починається активна підготовка до всіх стартів року. Тож надважливо бути у хорошій фізичній формі. Але разом з першим весняним теплом та лагідним сонечком на наш організм чекає серйозне...