Бігаємо манівцями: маршрут “Полтавської ночі”

Маршрут: коло Першотравневим проспектом, навколо "студентської алеї". Протяжність одного кола - 1 км. Герой: Віта Пугач, членкиня Running club Poltava - Серйозно почала бігати 3 роки тому, у жовтні. Хоча я завжди бігала, просто мало і не вважала, що зможу бігати...

Останні публікації

Обираємо сумку для бігу
Сумка або пояс для бігу – це зручний атрибут, без якого складно уявити довгу пробіжку. Адже з собою доводиться брати
Read more.
Подкасти – альтернатива музиці на пробіжках
Подкасти – найбільш зручний спосіб дізнаватися щось нове. Аудіопередачі в форматі радіошоу абсолютно різних тематик: від світових новин і до
Read more.
Відновлення бігуна в домашніх умовах: оглядаємо допоможні засоби для самомасажу
Кожен бігун повинен пам’ятати: відновлення – 50% успіху. Найкраще відновлення для любителя пробіжок – це сон, сауна та масаж. Та
Read more.